BenitoLink si unisce al mercato contadino dell'Associazione Hollister Downtown

Questo articolo è stato pubblicato originariamente da BenitoLink.

Come mercato contadino dell'Associazione Hollister Downtown da aprile porta un sacco di gente del posto nel centro di Hollister il mercoledì pomeriggio, BenitoLink ha deciso di partecipare al divertimento. Da un mese a questa parte, l'organo di informazione senza scopo di lucro della contea di San Benito gestisce il proprio stand all'angolo tra la settima e la strada di San Benito.

Coloro che si occupano dello stand hanno spesso sentito la domanda: "Perché siete qui?". BenitoLink si sforza di essere la voce di tutti i residenti della contea e scopre che, dopo 13 anni di servizio quotidiano ai residenti della contea di San Benito con notizie locali, ci sono ancora alcuni che non conoscono l'organizzazione, che si è recentemente trasferita al 615 di San Benito St.

La risposta breve alla domanda precedente è: se la nostra comunità non ci trova, saremo noi a trovare loro.

Questo vale anche per garantire la sicurezza della nostra comunità. La presenza al Farmers Market ha permesso a BenitoLink di fornire informazioni ai residenti su come rimanere al sicuro di fronte a temperature molto elevate. Questo sforzo è stato parzialmente finanziato da una sovvenzione del Fondazione comunitaria della Contea di Venturacon sede a Camarillo. La fondazione vuole diffondere messaggi di sicurezza sul caldo estremo e sul risparmio idrico nelle comunità della Central Coast.

Ecco alcune delle informazioni che vi forniamo, tratte dal sito web Centri per il controllo e la prevenzione delle malattieL'Ufficio dei Servizi di Emergenza della Contea di San Benito raccomanda ai residenti di utilizzare i centri di raffreddamento presso la San Benito County Free Library al 470 della 5th Street a Hollister e la San Juan Bautista Library all'801 della Second Street a San Juan Bautista durante le ondate di caldo estremo.

Colpo di calore

Cosa cercare:

• Temperatura corporea elevata (103°F o superiore)
• Pelle calda, arrossata, secca o umida
• Impulso forte e veloce
• Mal di testa
• Vertigini
• Nausea
• Confusione
• Perdita di coscienza (svenimento)

Cosa fare:

• Chiamate subito il 911: il colpo di calore è un'emergenza medica.
• Spostare la persona colpita in un luogo più fresco
• Contribuire ad abbassare la temperatura della persona con panni freddi o un bagno fresco.
• Non date alla persona nulla da bere

Esaurimento da calore

Cosa cercare:

• Sudorazione abbondante
• Pelle fredda, pallida e umida
• Polso veloce e debole
• Nausea o vomito
• Crampi muscolari
• Stanchezza o debolezza
• Vertigini
• Mal di testa
• Svenimento (perdita di conoscenza)

Cosa fare:

• Trasferirsi in un luogo fresco
• Allentare i vestiti
• Applicare panni freschi e bagnati sul corpo o fare un bagno fresco.
• Sorseggiare acqua

Richiedere subito l'intervento di un medico se:

• Stai vomitando
• I sintomi peggiorano
• I sintomi durano più di 1 ora

Crampi da calore

Cosa cercare:

• Sudorazione abbondante durante l'esercizio fisico intenso
• Dolore o spasmi muscolari

Cosa fare:

• Interrompere l'attività fisica e spostarsi in un luogo fresco
• Bere acqua o una bevanda sportiva
• Aspettate che i crampi passino prima di fare altre attività fisiche.

Richiedere subito l'intervento di un medico se:

• I crampi durano più di un'ora
• State seguendo una dieta a basso contenuto di sodio
• Avete problemi cardiaci

Scottature solari

Cosa cercare:

• Pelle dolorosa, arrossata e calda
• Vesciche sulla pelle

Cosa fare:

• Rimanere al riparo dal sole fino alla guarigione della scottatura.
• Applicare panni freddi sulle zone scottate o fare un bagno fresco.
• Applicare una lozione idratante sulle aree scottate.
• Non rompere le vesciche

Eruzione da calore

Cosa cercare:

• Grappoli rossi di piccole vesciche che assomigliano a brufoli sulla pelle (di solito sul collo, sul petto, sull'inguine o nelle pieghe dei gomiti)

Cosa fare:

• Rimanere in un luogo fresco e asciutto
• Mantenere l'eruzione cutanea asciutta
• Utilizzare polvere (come quella per bambini) per lenire l'eruzione cutanea.

La prossima volta che vi trovate al Farmer's Market, sentitevi liberi di avvicinarvi, presentarvi e incontrare alcuni membri del team di BenitoLink. BenitoLink è stato creato da residenti come voi che volevano essere sicuri che la contea di San Benito avesse notizie e informazioni locali essenziali. È un'organizzazione giornalistica senza scopo di lucro creata da persone del posto per servire la comunità che amiamo.

Per saperne di più sulla Ventura County Community Foundation qui.